Om VamPus

Bildet mitt
er Heidi Nordby Lunde, feminist, aktivist og Høyre-dame. Mer om Heidi. Kontakt meg på VamPus [a] gmail.com. Merk at kommentarer på innlegg eldre enn fem dager blir moderert - ene og alene for at jeg da får varsel om nye kommentarer. Leser ikke kommentarfeltet på gamle innlegg så ofte. Skriver du som anonym er sjansen stor for at det blir slettet sammen med spam.

onsdag, mai 31, 2006

S-J-O-K-O-L-A-D-E

MÅ HA SJOKOLADE. S-J-O-K-O-L-A-D-E.

Nei. Må slanke seg (sjokolade) og begynne å trene (sjokolade). Bikinisesongen (sjokolade) er her, og den røde kjolen som ble kjøpt for fire timer siden (sjokolade) så ut som om den var sprayet på. Ikke pent (sjokolade). Så.

Spise sunt (sjokolade), drikke vann (sjokolade) og gå lange turer (Kvikk Lunsj).

*dunk* hodet i tastaturet..sjokolade...nå..

Ok. En is da. Og kaffe...

Oppdatert:
...og en pytteliten sjokolade..

26 kommentarer:

Elisabeth Ice Cream sa...

Masse sjokkis!!


Ps. Jeg tok tilbake det gamle designet;)

Marvin sa...

Tror faktisk man legger mindre på seg av et par biter sjokolade enn av juice, pga. sukkeren...

Lene sa...

Godt a se at det er flere enn meg som har ryggrad som en snegl :o)

Anonym sa...

V A A A m pus... Har du ikke hørt om KROMTABELETTER
-legg turen om en helsekostbutikken og kjøp KROM tabeletter. Skal fjærne søtsuget. Anbefales

Anonym sa...

... og spis Ingers rugbrød. Sunt og mettende

Talin sa...

Byr Vampus på sjokolade.

chris sa...

Akk ja, dårlig samvittighet er hedonismens antikrist. Ikke la deg lokke av dens tomme fristelser som kromtabletter, rugbrød eller treningssentre!

John T sa...

Ut og finne sjokolade nå og bli tjukk homo av den gamle klisjetypen og kanskje kjøpe skinnbukser for å holde det hele på plass.

Mmm... Sjokolade.

Writer'n sa...

"Sjokolademousse for Heidi"
En av mine besøkende har denne som headline på sin blogg...mulig det er av interesse?

Link:
http://blogg.sol.no/candy_s

Lykke til!

VamPus sa...

IC: Synes det var litt finere ja :-)
Anonym: kromtabletter og Ingers rugbrød. *urk* hvor gøy er DET da..
John: høres ut som jeg må investere i et par skinnbukser..
writer'n: du onde mann... ond ond ond.. Jeg har bokmerket siden :-D

Elisabeth sa...

Kromtabeletter kan være godt mot sjokoladesug. En annen mulighet er å lage ørkenbrød.

Her følger oppskriften:

3 dl hvetemel
I dl "grovt" mel (f. eks Rug Sammalt Grov)
1 ts salt.
Litt vann

Dette blander du sammen oppi et litermål v.h.a en gaffel, slik at det blir en vanlig deig som du kan dele i to (uten at alt smuldrer fra hverandre), når du tar deigen ut på bakebordet. Så kjelver du ut hver av de to delene til hver sin "pannekake". Husk og bruk nok hvetemel når du kjevler ut deigen. Den klistrer seg lett til underlaget og til kjevelen. Når du er ferdig med å kjevle ut deigen, steker du hver av "pannekakene" oppi en stekepanne. Ha først litt smør oppi. "Pannekakene" må for øvrig stekes på begge sider.

I tilfellet noen lurer på det, så lærte jeg å lage det i Israel for noen år siden.

Cassanders sa...

Anonymus (og kanskje Vampus?). Klart dette kan løses alternativt.
Men det er ingen grunn til å bare bruke kromtabletter direkte. Det blir selvfølgelig mye mer effektivt om du/dere anvender krom homeopatisk.
Det kan jo være vanskelig å regne fortynninger og slikt, så her følger en kort rettleding.

Kjøp en flaske Congac et ml-mål og løs 1 kromtablett i 10 ml Congac. (Resten av flasken kan du sikkert finne på noe u-homopatisk med. Da har du fått en krom grunntinktur.
Ta de 10 ml med tinktur og fyll opp til 100 ml med reint vann. Denne skal sucusseres, dvs ristes meget kraftig. (Hvis ordet sucussering får deg til å tenke på sukker eller sjokolade, drikk 4 cl rein Congac før du fortsetter) Fortsett med sukussering 3 x 5 min. Nå har du laget en D2 blanding (10 x fortynnet, men "potensert" :-)

Nå bør du sikte litt høyt, altså lage deg en skikkelig potent blanding (homopater tror virkelig at jo mer de tynner , desto effektivere blir blandingen), skal vi si ca D30?.
Hvis du f.eks fortsetter potenseringen med 100 ml og tynner til 1l, vil du for å nå D30 potensen vært i gjennom 15x 3x 5 min kraftig risting av et drøye 1 kg legeme.
I denne prosessen svir du vel fort av noen tusen Kcal, og bør være langt på vei hjulpen.

Et annet litt mer esoterisk alternativ er selvfølgelig å kun innta homeopatisk sjokolade. Det er pussig nok ikke så lett å få tak i

Nessie sa...

Dette innlegget lurte meg til å gå ut og kjøpe Kvikk Lunch. Ondt.

Akademikeren sa...

Ifølge Fedon - han litt smålubne greker'n - har sjokolade med over 70% kakao så lav glykemisk indeks at det ikke er noe farlig å spise det. Jeg aner ikke om det stemmer, og sikkert ikke i de mengdene snobbolade jeg gumler i meg, men jeg vil gjerne like å tro det. Så her går det minst en halv plate 70+% hver dag. Mye antioksidanter er det i den også.

Dessuten kan jeg da si at jeg er trendsetter, fordi jeg begynte med mørk sjokolade før det ble mote. Og sjokolade har minst like mange smaksnyanser som vin. Bare ligg unna Freia Premium og Nidar Bocca, som er noe skikkelig skrot.

Akademikeren sa...

Glemte å skrive:

www.seventypercent.com

Er jeg veldig slem mot VamPus nå?

Jostein sa...

Eg såg ein artikkel i tidsskriftet "Journal of Affective Disorders",
( http://dx.doi.org/10.1016/j.jad.2006.02.007 )
og kom til å tenke på denne kommentar-strengen om sjokolade.

I følge artikkelen blir trist, ikkje glad, av å ete sjokolade. Cassanders undra seg over at det er vanskeleg å få tak i homøopatisk sjokolade. Svaret må opplagt vere at den er underlagt strenge restriksjonar. Dersom ein trur på at effekten blir sterkare dess meir ein fortynnar, må det bety at ein blir suicidal av nokre få dråpar homøopatisk sjokolade.

Roberth sa...

Vet ikke helt hvorfor, men dette innlegget gav meg en god latter. Takk, VamPus!

Merete sa...

Jeg er 6 måneder gravid og det har totalt fjernet sjokoladebehovet mitt. Faktisk trangen etter alt søtt - surt smågodt er åpenbart ikke affektert av endringen. Kan dette være løsningen?

Agile sa...

Du må hilse på Paul McKenna, VamPus.. ;-)

VamPus sa...

Merete: gravid ELLER sjokolade. Sjokolade. Definitivt. Sjokolade...
agile: Har ikke han lagt opp?

Agile sa...

Mmm.. Mulig det. Så et program med ham i forgårs hvor han kurerte ei som var avhengig av sjokolade. Han brukte en slags hypnotisk teknikk hvor han la inn "ankere" underveis og diverse. Hun ble fullstendig kurert.

Han gjorde også en imponerende jobb med en blind mann, som fikk biter av synet tilbake..

personal development sa...

Your blog is very very good. I would love you to vist hypnosis spiral and let me know what you think. Thanks

self hypnosis sa...

Visualization is a tool that has been used for thousands of years by initiates of all the metaphysical schools. Today, it is incorporated into top athlete's daily routines and is used in business affairs frequently. It's use is wide-spread among highly successful people, either consciously or unconsciously, aware of its create power. So if it has stood the test of time and is still being used by high achievers we must come to the conclusion that it works! But has it ever worked for you?

If you answered 'yes' to the above question then you know how powerful this technique can be. If, on the other hand, you gave the more likely answer 'no' then take heart for I am about to reveal to you a sure fire way of reaching your objectives through this mostly misunderstood art.

The trouble with visualization is simple - its in its name!

When studying and contemplating the art of visualization most people have the impression that they must create visual images and make them real or life-like. Many people, in fact the majority, find this almost impossible to do. Even if they can formulate a solid picture of their objective they find it extremely difficult to sustain the image for any length of time. Either the image fades, changes or other intruding thoughts intervene.

This type of visualization is almost impossible to sustain and luckily it is not at all necessary. Why? Because it is in the subconscious mind that your visualization needs to be placed and there is good news. The subconscious mind does not know the difference between an imaginary event and a real one. Your visual image only needs to be a strong visually as any other imagined event. However, that is only half the story.

If all you had to do was just imagine stuff and your world automatically changed to reflect your imaginings this world would be full of chaos (not to mention all those creepy crawly bug-eyed monsters!). Therefore, there are a few more steps to complete before the visualization is passed to the subconscious for manifestation.

Let's try a little experiment. Remember a scene from your past that has a lot of good feelings around it. Any good memory will do, like the first time you heard the words "I love you" from your partner, an amazingly spectacular sunset, a great holiday event or your last birthday. Pick one and remember it. How clear is the image? Can you remember any sounds? What way did you feel? Is there any sense of touch, taste or smell? Identify how your memory works. Is it mostly visual, auditory, kinaesthetic or of a feeling nature?

Now we are going to create an imagined event in our lives that has the same strength and potency as that image. So relax and let's go.

Imagine something that you do everyday, something that you did yesterday, today and will do tomorrow. Let us take the example of waking up tomorrow morning. Don't try to add or take anything away, just think about it and analyse the scene. Is it dark or light? Are you lying next to someone in bed? Do you still feel tired? Has the alarm clock sounded? Are you irritable that you have to get up or full of joy at the dawn of a new day?

You will find that the imagined event is very similar to the memory with probably one key difference - your point of perspective. Is the memory behind you and the future event in front of you? Is one to the left and one to the right? Maybe they are both in front of you or the future seems to move in a clockwise direction. Whatever the perspective the thing to notice is that they are very similar in appearance.

Now imagine doing your future event a week from now, then a month from now, then six months from now. Where are those images placed? Are they moving further away, going clockwise, from left to right? This is your time-line and using it is important in visualization as you will see later.

Ok, let's imagine something that is very unlikely to happen and see where it differs from the last image.

Imagine you are sitting somewhere familiar which is extremely comfortable and relaxing to you. Now imagine that a person you know well comes up to where you are and says "hello". Imagine them telling you that they want to show you a new trick. All of a sudden they have three juggling balls. They throw them in the air and begin to juggle with ease. Then they begin to whistle one of your favourite tunes. You suddenly realize that there is a strong smell of flowers in the room and notice a vase of them just behind the juggler. Imagine laughing loudly at the scene and feeling joyful at the experience. Then the person juggling leans forward stands on leg and puts the other leg outstretched behind them. All the while still juggling and whistling. Then they begin to hop on their leg as a small bird flies over to perch on their head. Once you have the imagined event and stayed with it a few moments just let it fade.

Ok open your eyes. What was the difference between the two images? Can you spot any? Did you use more, less or roughly the same senses in your fantasy event as you did in the future one? Did you see them from different angles? Was the picture bigger in one than the other? Was the sound clearer, the feelings more acute or the smell stronger? Take some time and go back to each scene in your mind. How does the future event differ from the fantasy one? Are you looking at both from a different vantage point? Do you see yourself in the image of one but not the other? Analyse the scenes and see where they differ.

Have you identified how the future event differs from the fantasy one? If you have then its time to make visualization work for you! Take a goal that you have been working on or would like to achieve. Nothing too far-fetched at this point please! Pick something that is possible but at the moment seems a little impractical. Once you have it form a mental image of what it would be like to have, be or do that thing or be in that experience. Remember to form it the same way you do a memory. Give it the same strength visually, in sound, feeling, taste and touch - use your mind in its natural state. All you have to do is imagine the scene.

Ok how does it differ from the scene of waking in the morning? Can you identify the differences in perspective, sound, taste, touch, feelings and what you hear?

Now there will be one other key thing that differs in the images- it is very simple but often overlooked. You know that the future event is going to happen! This is reflected in the way we experience the image. So what we are going to do is fool your subconscious mind into thinking your goal is definitely going to happen by manipulating your goal image!

Once you know what the differences are in each image begin to change the goal image so that it is seen the same way as the future event in your imagination. Place the visualized scene in exactly the same position with the same perspective as your future event.

Place it in the correct position on your time-line. You may already begin to feel that the goal is more possible. Visualise in this way everyday and you will condition your subconscious mind to manifest the experiences necessary to make your goal attainment certain.

One more thing to remember: During the day think about your goal often. This reinforces the visualization and will begin to dispel doubt from your mind. personal development plan

personal development sa...

Great bit of blogging on your site! If you get a chance look at my site self hypnosis

Anonym sa...

Great blog. please check out my site lucid dreaming and let me know what you think of it. cheers

Anonym sa...

Freia Dark Premium
70% står det på forsiden. På baksiden står det at fyllet utgør 35%. Vil det si at 35% av sjokoladen inneholder 70% kakao? Lureri.